1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Диетический салат с манго и сельдереем
Диетический салат с манго и сельдереем

Диетический салат с манго и сельдереем

Ингредиенты
Манго - 130 г
Перец болгарский - 40 г
Сельдерей - 35 г
Листья салата - 25 г
Гранат - 25 г
Черный кунжут - 4 г
Пищевая ценность на 100 грамм:
Калории - 54.3 ккал.
Жиры - 0.9 г
Углеводы - 8.5 г
Белки - 1.1 г
Способ приготовления
1. Овощи промыть, просушить.
2. Листья салата порвать руками, выложить на блюдо.
3. Нарезать сельдерей, перец и манго.
4. Очистить гранат, вынуть зерна.
5. Уложить на листья салата овощи и посыпать зернами граната и семенами кунжута.
Похожие рецепты
Низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Диетическая и сладкая Время приготовления 40 мин Всего 71 ккал
Диетический салат с кальмарами
Диетический салат с кальмарами
Низкокалорийно и вкусно Время приготовления 30 мин Всего 68 ккал
Тушеная фасоль диетическая
Тушеная фасоль диетическая
Пикантное низкокалорийное блюдо Время приготовления 40 мин Всего 119 кал
Наши серии продуктов
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Читайте также
Фаршированные помидоры
Фаршированные помидоры
Вкусно и просто Время приготовления 40 мин Всего 65 ккал
Подробнее
Диетический сырный суп с брокколи и шампиньонами
Диетический сырный суп с брокколи и шампиньонами
Сытный и полезный Время приготовления 40 мин Всего 81 ккал
Подробнее
Низкокалорийный овощной салат с медом
Низкокалорийный овощной салат с медом
Полезный и сладкий Время приготовления 20 мин Всего 146 ккал
Подробнее
Диетическая тушеная капуста (ассорти)
Диетическая тушеная капуста (ассорти)
Необычно и полезно Время приготовления 30 мин Всего 62 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!