1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Домашний лимонад
Домашний лимонад - фото

Домашний лимонад

Ингредиенты
На 700 мл воды
Вода газированная (минеральная, несоленая) - 500 мл.
Апельсины 2 шт.
Мандарины 3-4 шт.
Лимон 1 шт.
Сахар - 150 г
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 37,9 ккал.
Жиры - 0,1 г
Углеводы - 9,2 г
Белки - 0,4 г
Способ приготовления
1. Фрукты вымыть, высушить, снять цедру аккуратно, не затрагивая белый слой.
2. Удалить косточки из мякоти. Порезать фрукты на кусочки и перемолоть их в блендере до состояния пюре.
3. Вскипятить воду в отдельной емкости.
4. В другую емкость положить цедру, влить фруктовое пюре, добавить сахар. Залить кипятком, довести до кипения и кипятить 1 минуту. Остудить смесь и поставить в холодильник часов на 5-6.
5. Когда смесь настоится, процедить её через сито. Добавить газированную воду.
Похожие рецепты
Низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Диетическая и сладкая Время приготовления 40 мин Всего 71 ккал
Морковно-яблочный смузи
Морковно-яблочный смузи
Полезный и вкусный Время приготовления 20 мин Всего 50 ккал
Смузи с черносливом
Смузи с черносливом
Полезен для ЖКТ Время приготовления 10 мин Всего 94 ккал
Наши серии продуктов
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Читайте также
Диетический имбирный напиток
Диетический имбирный напиток
Полезный и низкокалорийный Время приготовления 20 мин Всего 6,4 ккал
Подробнее
Диетический томатный супчик
Диетический томатный супчик
Вкусный и сытный Время приготовления 40 мин Всего 60 ккал
Подробнее
Диетические маринованные кальмары
Диетические маринованные кальмары
Источник белка Время приготовления 30 мин Всего 79 ккал
Подробнее
Куриный салат с рукколой (теплый)
Куриный салат с рукколой (теплый)
Яркий и вкусный Время приготовления 40 мин Всего 155 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!