1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Домашний лимонад
Домашний лимонад

Домашний лимонад

Ингредиенты
На 700 мл воды
Вода газированная (минеральная, несоленая) - 500 мл.
Апельсины 2 шт.
Мандарины 3-4 шт.
Лимон 1 шт.
Сахар - 150 г
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 37,9 ккал.
Жиры - 0,1 г
Углеводы - 9,2 г
Белки - 0,4 г
Способ приготовления
1. Фрукты вымыть, высушить, снять цедру аккуратно, не затрагивая белый слой.
2. Удалить косточки из мякоти. Порезать фрукты на кусочки и перемолоть их в блендере до состояния пюре.
3. Вскипятить воду в отдельной емкости.
4. В другую емкость положить цедру, влить фруктовое пюре, добавить сахар. Залить кипятком, довести до кипения и кипятить 1 минуту. Остудить смесь и поставить в холодильник часов на 5-6.
5. Когда смесь настоится, процедить её через сито. Добавить газированную воду.
Похожие рецепты
Низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Диетическая и сладкая Время приготовления 40 мин Всего 71 ккал
Морковно-яблочный смузи
Морковно-яблочный смузи
Полезный и вкусный Время приготовления 20 мин Всего 50 ккал
Смузи с черносливом
Смузи с черносливом
Полезен для ЖКТ Время приготовления 10 мин Всего 94 ккал
Наши серии продуктов
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Читайте также
Суп «Русское поле»
Суп «Русское поле»
Полезный и низкокалорийный Время приготовления около часа Всего 38 ккал
Подробнее
Пирог «Шарлотка с медом»
Пирог «Шарлотка с медом»
Сладкий и питательный Время приготовления около часа Всего 153 ккал
Подробнее
Низкокалорийная запеченная треска с помидорами
Низкокалорийная запеченная треска с помидорами
Сытно и вкусно Время приготовления 40 мин Всего 85 ккал
Подробнее
Тушеная фасоль диетическая
Тушеная фасоль диетическая
Пикантное низкокалорийное блюдо Время приготовления 40 мин Всего 119 кал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!