1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Компот «Летний закат»
Компот «Летний закат»

Компот «Летний закат»

Ингредиенты
Яблоко - 3-4 шт.
Клюква - 250 г
Сахар - 1/2 стакана
Вода - 3,0 л
Пищевая ценность на 100 г
Калории - 16,8
Жиры - 0,1
Углеводы - 3,9
Белки - 0,1
Способ приготовления
1. Воду довести до кипения и добавить сахар.
2. Предварительно вымыть яблоки и клюкву. Нарезать яблоки дольками, удалить косточки.
3. Засыпать клюкву и яблоки в кипящую воду и варить на медленном огне не более 10-15 минут, пока яблоки не станут мягкими.
4. Перед подачей охладить до комнатной температуры.
Похожие рецепты
Смузи с черносливом
Смузи с черносливом
Полезен для ЖКТ Время приготовления 10 мин Всего 94 ккал
Морковно-яблочный смузи
Морковно-яблочный смузи
Полезный и вкусный Время приготовления 20 мин Всего 50 ккал
Низкокалорийный смузи из банана и семян льна
Низкокалорийный смузи из банана и семян льна
Полезный и вкусный Время приготовления 15 мин Всего 108 ккал
Наши серии продуктов
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Читайте также
Витаминный низкокалорийный салат
Витаминный низкокалорийный салат
Свежий и полезный Время приготовления 15 мин Всего 109 ккал
Подробнее
Диетический салат с кунжутом
Диетический салат с кунжутом
Необычный и низкокалорийный Время приготовления 20 мин Всего 87 ккал
Подробнее
Паста «Нежная»
Паста «Нежная»
Необычно и вкусно Время приготовления около 40 мин Всего 187 ккал
Подробнее
Фитнес-блинчики
Фитнес-блинчики
Очень быстро и вкусно Время приготовления 10 мин Всего 114 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!