1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Крабовый салат
Крабовый салат - фото

Крабовый салат

Ингредиенты
Крабовые палочки - 6 шт.
Яблоко зеленое - 1 шт.
Яйцо куриное (среднего размера) – 2 шт.
Четверть лимона (по желанию)
Майонез (нежирный натуральный йогурт) - 2 ст.л.
Соль по вкусу
Несколько листьев салата для украшения
Пищевая ценность на100 грамм
Калории - 125 ккал
Жиры - 8.4 г
Углеводы - 7.1 г
Белки - 4.9 г
Способ приготовления
1. Порезать соломкой крабовые палочки и предварительно отваренные яйца.
2. Очистить яблоко от кожуры. Чтобы мякоть не потемнела, можно сбрызнуть соком лимона. Порезать яблоко соломкой.
3. Все ингредиенты заправить майонезом (йогуртом), посолить, смешать.
4. Выстелить листьями салата салатник и выложить приготовленное блюдо.
Наши серии продуктов
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Читайте также
Диетический салат с тунцом и свеклой
Диетический салат с тунцом и свеклой
Легкий и низкокалорийный Время приготовления 20 мин Всего 52 ккал
Подробнее
Диетическое жаркое
Диетическое жаркое
Сытное и питательное Время приготовления около часа Всего 125 ккал
Подробнее
Овсяные оладьи с черникой
Овсяные оладьи с черникой
Полезно и вкусно Время приготовления 20 мин Всего 108 ккал
Подробнее
Говядина с брокколи
Говядина с брокколи
Полезно и сытно Время приготовления 40 мин Всего 111 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!