1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Лагман в казане
Лагман в казане

Лагман в казане

Ингредиенты
На 3 ст. воды:
Мясо (постное) - полкило
Лапша - 300 г
Лук репчатый 1 шт.
Редька 1 шт.
Картофель 2 шт.
Болгарский перец 1 шт.
Морковь 1 шт.
Чеснок 2 зуб.
Растительное масло - 1 ст.л.
Лавровый лист - 2 шт.
Хмели-сунели - 0,5 ч.л.
Паприка по вкусу
Соль, черный перец по вкусу
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 113 ккал.
Жиры - 4.2 г
Углеводы - 12.5 г
Белки - 6.5 г
Способ приготовления
1. Очистить и порезать лук.
2. Мясо нарезать небольшими кусочками.
3. Разогреть казан, добавить растительное масло. Обжарить в нем мясо. Затем добавить лук и обжарить все вместе.
4. Почистить и порезать соломкой морковь и редьку.
5. Почистить и порезать кубиками картофель и перец.
6. Морковь и редьку добавить к мясу, перемешать и жарить 5 мин.
7. Потом в казан добавить картофель и перец, немного обжарить.
8. Влить воду, добавить лавровый лист, соль и специи, перемешать и тушить 10-15 мин.
9. Лапшу отварить в подсоленной воде.
10. В порционные тарелки разложить лапшу, залить мясным бульоном и дать немного настояться. Перед подачей можно посыпать зеленью.
Похожие рецепты
Диетический суп с брокколи
Диетический суп с брокколи
Легкий и вкусный Время приготовления 40 мин Всего 112 ккал
Диетический суп с фрикадельками
Диетический суп с фрикадельками
Питательный и сытный Время приготовления 40 мин Всего 40 ккал
Куриный крем-суп
Куриный крем-суп
Легкий и сытный Время приготовления 1,5 часа Всего 81 кал
Наши серии продуктов
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Читайте также
Кефирно-яблочный коктейль
Кефирно-яблочный коктейль
Вкусный и полезный Время приготовления 15 мин Всего 47 ккал
Подробнее
Низкокалорийный куриный люля-кебаб
Низкокалорийный куриный люля-кебаб
Сытный и вкусный Время приготовления 40 мин Всего 109 ккал
Подробнее
Диетический кефирный супчик
Диетический кефирный супчик
Питательный и низкокалорийный Время приготовления 20 мин Всего 29 ккал
Подробнее
Диетические чечевичные котлеты
Диетические чечевичные котлеты
Постное блюдо Время приготовления 40 мин Всего 182 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!