1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Летний лимонад
Летний лимонад

Летний лимонад

Ингредиенты
Лимон - 1 шт.
Калина - 15 г
Мята - 15 г
Мед - 1 ст.л.
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 10.7 ккал.
Жиры - 0 г
Углеводы - 2.6 г
Белки - 0.1 г
Способ приготовления
1. Подготовить емкость (например, чайник).
2. Лимон порезать на крупные дольки, сложить в емкость, выдавив из них немного сока.
3. Вымыть мяту, листики оторвать, положить к лимону.
4. Вымыть веточку калины, также положить ее в чайник.
5. Залить все 1 ст горячей воды, дать настояться 5 мин.
6. Влить еще 3 ст. холодной воды и добавить мед, размешать и дать настояться 15-20 мин.
Похожие рецепты
Низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Диетическая и сладкая Время приготовления 40 мин Всего 71 ккал
Морковно-яблочный смузи
Морковно-яблочный смузи
Полезный и вкусный Время приготовления 20 мин Всего 50 ккал
Смузи с черносливом
Смузи с черносливом
Полезен для ЖКТ Время приготовления 10 мин Всего 94 ккал
Наши серии продуктов
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Читайте также
Коктейль с черносливом
Коктейль с черносливом
Улучшает пищеварение Время приготовления 15 мин Всего 83 ккал
Подробнее
Телячья отбивная
Телячья отбивная
Сытно и вкусно Время приготовления около 40 мин Всего 110 ккал
Подробнее
Суп «Охотничий» для мультиварки
Суп «Охотничий» для мультиварки
Оригинальный и легкий Время приготовления 1,5 часа Всего 27 кал
Подробнее
Запеканка из кабачков
Запеканка из кабачков
Сытная и вкусная Время приготовления около часа Всего 160 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!