1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Летний салат с йогуртом и мёдом
Летний салат с йогуртом и мёдом

Летний салат с йогуртом и мёдом

Ингредиенты
Сливы (крупные) - 3 шт
Виноград - 100 г
Клубника – 6-8 шт
Груша - 1 шт.
Мед - 1 ч. л.
Натуральный йогурт - 0,5 ст.
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - Калории: 55,1 ккал
Жиры - 0.6 г
Углеводы - 10,1 г
Белки - 2,4 г
Способ приготовления
1. Все фрукты тщательно промыть.
2. Клубнику и сливу порезать дольками,
3. отделить от веточек виноград, порезать его на половинки
4. Грушу порезать кубиками
5. Йогурт смешать с медом до получения однородной консистенции
6. Выложить фрукты в салатник, заправить йогуртом, перемешать
Похожие рецепты
Низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Диетическая и сладкая Время приготовления 40 мин Всего 71 ккал
Диетический салат с кальмарами
Диетический салат с кальмарами
Низкокалорийно и вкусно Время приготовления 30 мин Всего 68 ккал
Низкокалорийный салат с тунцом
Низкокалорийный салат с тунцом
Вкусно и полезно Время приготовления 30 мин Всего 111 ккал
Наши серии продуктов
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Читайте также
Салат из дайкона
Салат из дайкона
Легкий и полезный Время приготовления 15 мин Всего 57 ккал
Подробнее
Вегетарианский борщ
Вегетарианский борщ
Легкий, вкусный и полезный Время приготовления меньше часа Всего 62 кал
Подробнее
Смузи из абрикоса
Смузи из абрикоса
Полезно и вкусно Время приготовления 10 мин Всего 49 ккал
Подробнее
Чипсы из творога
Чипсы из творога
Легко и необычно Время приготовления 30 мин Всего 79 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!