1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Молочно-яблочный смузи
Молочно-яблочный смузи - фото

Молочно-яблочный смузи

Ингредиенты
Яблоко - 1 шт.
Молоко (1% жирности) - 100 мл.
Корица - 1 ч.л.
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 57,9 ккал.
Жиры - 1,7 г
Углеводы - 9,7 г
Белки - 1,5
Способ приготовления
1. Очистить от кожуры и косточек яблоко, порезать его.
2. Положить кусочки в блендер и измельчить.
3. Добавить молоко и взбить все вместе.
4. Вылить смузи в стакан и добавить корицу.
Похожие рецепты
Морковно-яблочный смузи
Морковно-яблочный смузи
Полезный и вкусный Время приготовления 20 мин Всего 50 ккал
Смузи с черносливом
Смузи с черносливом
Полезен для ЖКТ Время приготовления 10 мин Всего 94 ккал
Низкокалорийный смузи из банана и семян льна
Низкокалорийный смузи из банана и семян льна
Полезный и вкусный Время приготовления 15 мин Всего 108 ккал
Наши серии продуктов
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Читайте также
Диетический салат с куриной печенью
Диетический салат с куриной печенью
Полезно и питательно Время приготовления 30 мин Всего 133 ккал
Подробнее
Низкокалорийный кабачковый омлет
Низкокалорийный кабачковый омлет
Легкий и сытный Время приготовления 30 мин Всего 68 ккал
Подробнее
Диетический сырный суп с брокколи и шампиньонами
Диетический сырный суп с брокколи и шампиньонами
Сытный и полезный Время приготовления 40 мин Всего 81 ккал
Подробнее
Диетическая семга в пароварке
Диетическая семга в пароварке
Сытно и вкусно Время приготовления 50 мин Всего 118 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!