1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Низкокалорийный ананасовый десерт
Низкокалорийный ананасовый десерт

Низкокалорийный ананасовый десерт

Ингредиенты
Ананас - 400 г
Апельсин - 300 г
Морковь - 200 г
Сыр Рикотта - 50 г
Сахарная пудра - 2 ч.л.
Пищевая ценность на 100 грамм:
Калории - 52.6 ккал
Жиры - 0.8 г
Углеводы - 10 г
Белки - 1.3 г
Способ приготовления
1. Мякоть ананаса нарезать кубиками.
2. Морковь очистить, натереть на крупной терке.
3. Мякоть апельсина нарезать кубиками.
4. Сыр смешать с сахарной пудрой.
5. Морковь, ананас и апельсин смешать со сладким сыром.
Похожие рецепты
Диетические сырники с бананом
Диетические сырники с бананом
Вкусные и полезные Время приготовления около часа Всего 87 ккал
Диетический  творожный чизкейк
Диетический творожный чизкейк
Вкусно и низкокалорийно Время приготовления (без учета заморозки) 30 мин Всего 108 ккал
Низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Диетическая и сладкая Время приготовления 40 мин Всего 71 ккал
Наши серии продуктов
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Читайте также
Роллы из цуккини
Роллы из цуккини
Необычно и вкусно Время приготовления 30 мин Всего 25 ккал
Подробнее
Салат «Зеленый»
Салат «Зеленый»
Легкий и свежий Время приготовления 20 мин Всего 28 кал
Подробнее
Диетический салат с курочкой
Диетический салат с курочкой
Быстро и вкусно Время приготовления 10 мин (без учета варки филе) Всего 47 ккал
Подробнее
Низкокалорийная тыквенная запеканка
Низкокалорийная тыквенная запеканка
Вкусно и полезно Время приготовления 30 мин Всего 76 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!