1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Низкокалорийный салат с креветками
Низкокалорийный салат с креветками

Низкокалорийный салат с креветками

Ингредиенты
Креветки - 200г
Яблоко – 1 шт
Помидор – 2 шт
Натуральный йогурт – 100 г
Оливковое масло – 1 ч.л.
Горчица – 1 ч.л.
Лимон – 1 шт
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 63,1 ккал
Жиры - 1,8 г
Углеводы - 4,5 г
Белки - 7 г
Способ приготовления
1. Отварить креветки. Остудить, очистить.
2. Выжать сок из лимона.
3. Сбрызнуть креветки соком лимона.
4. Помыть яблоко и помидоры, порезать кубиками, поперчить.
5. Йогурт и горчицу смешать.
6. Смешать ингредиенты и заправить салат соусом.
Похожие рецепты
Диетический салат с кальмарами
Диетический салат с кальмарами
Низкокалорийно и вкусно Время приготовления 30 мин Всего 68 ккал
Низкокалорийный салат с тунцом
Низкокалорийный салат с тунцом
Вкусно и полезно Время приготовления 30 мин Всего 111 ккал
Низкокалорийный салат с семгой
Низкокалорийный салат с семгой
Вкусный и питательный Время приготовления 20 мин Всего 65 ккал
Наши серии продуктов
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Читайте также
Смузи с черносливом
Смузи с черносливом
Полезен для ЖКТ Время приготовления 10 мин Всего 94 ккал
Подробнее
Диетический банановый мусс
Диетический банановый мусс
Вкусно и питательно Время приготовления 15 мин Всего 88 ккал
Подробнее
Низкокалорийный черносмородиновый смузи
Низкокалорийный черносмородиновый смузи
Вкусно и просто Время приготовления 15 мин Всего 80 ккал
Подробнее
Низкокалорийный салат с курицей и баклажанами
Низкокалорийный салат с курицей и баклажанами
Пикантный и необычный Время приготовления 30 мин Всего 68 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!