1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Низкокалорийный смузи с манго
Низкокалорийный смузи с манго

Низкокалорийный смузи с манго

Ингредиенты
Манго - 1 шт
Лимон - 1 шт
Апельсин - 4 шт
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 47,2 ккал
Жиры - 0,3 г
Углеводы - 9,1 г
Белки - 1,1 г
Способ приготовления
1. Очистить манго, вынуть косточку, порезать на ломтики.
2. Выжать сок из апельсинов и лимона.
3. Все ингредиенты смешивать в блендере до однородного состояния.
4. Перед подачей украсить ломтиком манго.
Похожие рецепты
Низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Диетическая и сладкая Время приготовления 40 мин Всего 71 ккал
Морковно-яблочный смузи
Морковно-яблочный смузи
Полезный и вкусный Время приготовления 20 мин Всего 50 ккал
Смузи с черносливом
Смузи с черносливом
Полезен для ЖКТ Время приготовления 10 мин Всего 94 ккал
Наши серии продуктов
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Читайте также
Грибной гарнир
Грибной гарнир
Сытно и вкусно Время приготовления 40 мин Всего 43 ккал
Подробнее
Куриные котлеты в пароварке
Куриные котлеты в пароварке
Вкусно и просто Время приготовления 30 мин Всего 94 ккал
Подробнее
Клубничный чай
Клубничный чай
Полезный и вкусный Время приготовления 10 мин Всего 2 ккал
Подробнее
Диетический суп с фрикадельками
Диетический суп с фрикадельками
Питательный и сытный Время приготовления 40 мин Всего 40 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!