1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Низкокалорийный творожно-банановый мусс
Низкокалорийный творожно-банановый мусс

Низкокалорийный творожно-банановый мусс

Ингредиенты
Молоко - 200 мл
Желатин (не требующий замачивания) - 10 г
Пищевая ценность на 100 грамм:
Калории - 92,6 ккал
Жиры - 1,9 г
Углеводы - 11 г
Белки - 8,6 г
Способ приготовления
1. Бананы взбить с творогом.
2. Молоко подогреть, но не доводить до кипения.
3. Желатин постепенно добавлять к горячему молоку и растворить, постоянно помешивая.
4. К творожно-банановой массе добавить молоко с желатином и хорошо взбить погружным блендером.
5. Разлить по креманкам и убрать в холодильник минимум на 2 часа.
Похожие рецепты
Диетические сырники с бананом
Диетические сырники с бананом
Вкусные и полезные Время приготовления около часа Всего 87 ккал
Диетический  творожный чизкейк
Диетический творожный чизкейк
Вкусно и низкокалорийно Время приготовления (без учета заморозки) 30 мин Всего 108 ккал
Банановый смузи с финиками
Банановый смузи с финиками
Вкусный и полезный Время приготовления 15 мин Всего 73 ккал
Наши серии продуктов
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Читайте также
Диетический капустный супчик
Диетический капустный супчик
Вкусный и полезный Время приготовления около часа Всего 20 ккал
Подробнее
Диетический сырный суп с брокколи и шампиньонами
Диетический сырный суп с брокколи и шампиньонами
Сытный и полезный Время приготовления 40 мин Всего 81 ккал
Подробнее
Холодец из куриной грудки
Холодец из куриной грудки
Питательно и вкусно Время приготовления 4 часа Всего 172 ккал
Подробнее
Низкокалорийный салат с креветками
Низкокалорийный салат с креветками
Быстро и вкусно Время приготовления 20 мин Всего 63 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!