1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Новогодний салат с мандаринами и креветками
Новогодний салат с мандаринами и креветками

Новогодний салат с мандаринами и креветками

Ингредиенты
Огурец - 150 г
Помидор - 200 г
Редис - 60 г
Королевские креветки - 100 г
Мандарины - 300 г
Перепелиные яйца - 6 шт.
Лимонный сок - 1 ст.л.
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 43,1 ккал.
Жиры - 1.3 г
Углеводы - 4.3 г
Белки - 3.6 г
Способ приготовления
1. Креветки и перепелиные яйца отварить, очистить и порезать на 2-3 части.
2. Помыть и порезать помидор и редис.
3. Выжать сок из лимона и двух мандаринов
4. Два других мандарина очистить, разделить на дольки
5. Все смешать, заправить соком.
Похожие рецепты
Диетический салат с кальмарами
Диетический салат с кальмарами
Низкокалорийно и вкусно Время приготовления 30 мин Всего 68 ккал
Низкокалорийный салат с тунцом
Низкокалорийный салат с тунцом
Вкусно и полезно Время приготовления 30 мин Всего 111 ккал
Низкокалорийный салат с семгой
Низкокалорийный салат с семгой
Вкусный и питательный Время приготовления 20 мин Всего 65 ккал
Наши серии продуктов
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Читайте также
Клубнично-брусничный смузи
Клубнично-брусничный смузи
Вкусный и полезный Время приготовления 20 мин Всего 35 ккал
Подробнее
Низкокалорийный тыквенный смузи
Низкокалорийный тыквенный смузи
Необычный и полезный Время приготовления 15 мин Всего 50 ккал
Подробнее
Десерт Панна Кота
Десерт Панна Кота
Вкусно и просто Время приготовления 40 мин Всего 160 ккал
Подробнее
Низкокалорийный гуляш
Низкокалорийный гуляш
Вкусный и диетический Время приготовления около часа Всего 135 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!