1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Пряный французский десерт с ягодами
Пряный французский десерт с ягодами

Пряный французский десерт с ягодами

Ингредиенты
мука - 200 г.
яйцо - 4 шт.
молоко - 300 г.
сода - 1/4 ч.л.
ягоды - 500 г.
сахарозаменитель - по вкусу
корица
мускатный орех - пару щепоток
куркума - 1/4 ч.л.
ром для аромата - 50 г.
Пищевая ценность на 1 порцию (100 г.)
Калории - 113,5 ккал
Жиры - 2,5 г.
Углеводы - 17.2 г.
Белки - 5 г.
Способ приготовления
1. Для получения теста для данного десерта необходимо в первую очередь смешать все составляющие, кроме корицы и ягод.
2. Ягоды распределить на дно силиконовой формы, залить получившимся тестом.
3. Затем поставить готовиться в духовку на 30-40 минут.
4. Перед подачей десерта на стол можно украсить его корицей.
Похожие рецепты
Диетические сырники с бананом
Диетические сырники с бананом
Вкусные и полезные Время приготовления около часа Всего 87 ккал
Диетический  творожный чизкейк
Диетический творожный чизкейк
Вкусно и низкокалорийно Время приготовления (без учета заморозки) 30 мин Всего 108 ккал
Низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Диетическая и сладкая Время приготовления 40 мин Всего 71 ккал
Наши серии продуктов
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Читайте также
Диетическая гречка по-восточному
Диетическая гречка по-восточному
Пикантно и вкусно Время приготовления 40 мин Всего 108 ккал
Подробнее
Гороховый суп
Гороховый суп
Полезный и вкусный Время приготовления 1,5 ч (без учета времени на замачивание) Всего 80 ккал
Подробнее
Картошка с грибами
Картошка с грибами
Легкая и сытная Время приготовления около часа Всего 67 ккал
Подробнее
Низкокалорийный свекольный суп с кислой капустой
Низкокалорийный свекольный суп с кислой капустой
Вкусный и легкий Время приготовления 40 мин Всего 25 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!