1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Салат из капусты с сыром
Салат из капусты с сыром

Салат из капусты с сыром

Ингредиенты
Капуста белокочанная 250 г
Чеснок 1 зуб.
Натуральный йогурт 15 г
Сыр типа (Ольтермани) - 40 г
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 65,8 г
Жиры - 2,7
Углеводы - 4,5 г
Белки - 5,4 г
Способ приготовления
1. Капусту очистить, нашинковать длинными тонкими полосками,
2. Сыр натереть на крупной терке,
3. Чеснок мелко порезать
4. Смешать все ингредиенты, заправить йогуртом.
Похожие рецепты
Низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Диетическая и сладкая Время приготовления 40 мин Всего 71 ккал
Диетический салат с кальмарами
Диетический салат с кальмарами
Низкокалорийно и вкусно Время приготовления 30 мин Всего 68 ккал
Тушеная фасоль диетическая
Тушеная фасоль диетическая
Пикантное низкокалорийное блюдо Время приготовления 40 мин Всего 119 кал
Наши серии продуктов
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Читайте также
Чипсы из творога
Чипсы из творога
Легко и необычно Время приготовления 30 мин Всего 79 ккал
Подробнее
Телячья отбивная
Телячья отбивная
Сытно и вкусно Время приготовления около 40 мин Всего 110 ккал
Подробнее
Голубцы «Осенние»
Голубцы «Осенние»
Сытное и простое блюдо Время приготовления 1,5 часа Всего 93 кал
Подробнее
Салат «Морской»
Салат «Морской»
Полезно и просто Время приготовления 20 мин Всего 79 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!