1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Салат «Осенние яблоки»
Салат «Осенние яблоки»

Салат «Осенние яблоки»

Ингредиенты
зеленое яблоко - 2 шт.
огурец средний - 2 шт.
морковь средняя - 2 шт.
для заправки: сметана, или йогурт или оливковое масло
Пищевая ценность (с заправкой – сметаной)
Калории - 40 ккал
Жиры - 1.4 г.
Углеводы - 5.8 г.
Белки - 1 г.
Способ приготовления
1. Для приготовления салата «Осенние яблоки» нужно все ингредиенты – яблоки, огурцы, морковь – нарезать соломкой, перемешать, посолить по вкусу.
2. Заправить, в зависимости от предпочтений, сметаной, йогуртом или оливковым маслом.
Похожие рецепты
Низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Диетическая и сладкая Время приготовления 40 мин Всего 71 ккал
Диетический салат с кальмарами
Диетический салат с кальмарами
Низкокалорийно и вкусно Время приготовления 30 мин Всего 68 ккал
Тушеная фасоль диетическая
Тушеная фасоль диетическая
Пикантное низкокалорийное блюдо Время приготовления 40 мин Всего 119 кал
Наши серии продуктов
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Читайте также
Низкокалорийный сливочный суп в мультиварке
Низкокалорийный сливочный суп в мультиварке
Диетический и вкусный Время приготовления 1,5 часа Всего 24 ккал
Подробнее
Летний салатик
Летний салатик
Вкусный и легкий Время приготовления 20 мин Всего 45 ккал
Подробнее
Диетический салат из киви и огурца
Диетический салат из киви и огурца
Необычный и освежающий Время приготовления 20 мин Всего 65 ккал
Подробнее
Диетическая камбала
Диетическая камбала
Вкусно и сытно Время приготовления около 40 мин Всего 97 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!