1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Салат с редисом и сельдереем
Салат с редисом и сельдереем

Салат с редисом и сельдереем

Ингредиенты
Редис - 200 г
Огурец - 100 г
Корень сельдерея - 100 г
Пекинская капуста - 100 г
Болгарский перец - 85 г
Майонез (натуральный йогурт) - 1-2 ст.л.
Соль по вкусу
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 30,1 ккал
Жиры - 1,3 г
Углеводы - 4,1 г
Белки - 1,2 г
Способ приготовления
1. Вымыть и почистить сельдерей и редис, натереть овощи на крупной терке.
2. Вымыть и порезать кубиками перец и огурец.
3. Нашинковать пекинскую капусту.
4. Выложить в салатник все ингредиенты, добавить майонез (натуральный йогурт), посолить по вкусу.
5. Все тщательно перемешать.
Похожие рецепты
Диетический салат с кальмарами
Диетический салат с кальмарами
Низкокалорийно и вкусно Время приготовления 30 мин Всего 68 ккал
Тушеная фасоль диетическая
Тушеная фасоль диетическая
Пикантное низкокалорийное блюдо Время приготовления 40 мин Всего 119 кал
Фасоль по-мексикански
Фасоль по-мексикански
Вкусно и сытно Время приготовления около 1,5 ч Всего 96 ккал
Наши серии продуктов
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Читайте также
Салат с тунцом и картофелем
Салат с тунцом и картофелем
Вкусный и низкокалорийный Время приготовления 30 мин Всего 70 ккал
Подробнее
Холодный суп-мусс из сельдерея
Холодный суп-мусс из сельдерея
Низкокалорийный и супер-легкий Время приготовления 15 мин Всего 12 ккал
Подробнее
Низкокалорийный смузи с манго
Низкокалорийный смузи с манго
Необычный и вкусный Время приготовления 15 мин Всего 47 ккал
Подробнее
Морковно-апельсиновый коктейль
Морковно-апельсиновый коктейль
Вкусно и просто Время приготовления 20 мин Всего 50 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!