1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Салат «Зеленый»
Салат «Зеленый» - фото

Салат «Зеленый»

Ингредиенты
огурцы средние - 5-6 шт.
листья салата - 1 пучок
щавель - 1 пучок
петрушка
укроп
лук
растительное масло
соль
Пищевая ценность
Калории - 28.5 ккал
Жиры - 1.3 г.
Углеводы - 3.2 г.
Белки - 1 г.
Способ приготовления
1. Порезать полукольцами огурцы, мелко порубить лук, укроп, петрушку и щавель.
2. Листья салата порвать на небольшие кусочки.
3. Добавить растительное масло, немного соли, все хорошо перемешать. Салат готов!
Похожие рецепты
Тушеная фасоль диетическая
Тушеная фасоль диетическая
Пикантное низкокалорийное блюдо Время приготовления 40 мин Всего 119 кал
Фасоль по-мексикански
Фасоль по-мексикански
Вкусно и сытно Время приготовления около 1,5 ч Всего 96 ккал
Диетический салат с кальмарами
Диетический салат с кальмарами
Низкокалорийно и вкусно Время приготовления 30 мин Всего 68 ккал
Наши серии продуктов
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Читайте также
Салат для похудения
Салат для похудения
Легкий и вкусный Время приготовления 15 мин Всего 37 ккал
Подробнее
Диетический кефирный супчик
Диетический кефирный супчик
Питательный и низкокалорийный Время приготовления 20 мин Всего 29 ккал
Подробнее
Салат «Летние цветы»
Салат «Летние цветы»
Яркий и вкусный Время приготовления 20 мин Всего 88 ккал
Подробнее
Диетические котлеты с цуккини
Диетические котлеты с цуккини
Сочные и низкокалорийные Время приготовления 40 мин Всего 70 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!