1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Сырный суп в мультиварке
Сырный суп в мультиварке

Сырный суп в мультиварке

Ингредиенты
На 1 литр воды
Фарш (постный говяжий) - 150 г
Картофель - 2 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр плавленый типа «Дружба» - 180 г
Чеснок - 2 зуб
Лавровый лист - 2 шт.
Масло подсолнечное - 1 ст.л.
Соль, черный молотый перец по вкусу
Петрушка или укроп - по вкусу
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 70.8 ккал.
Жиры - 3.9 г
Углеводы - 5.6 г
Белки - 3.7 г
Способ приготовления
1. Очистить лук и чеснок, вымыть и почистить морковь и картофель.
2. Нашинковать лук, морковь натереть на крупной терке, картофель нарезать кубиками, а чеснок измельчить.
3. Налить немного растительного масла в мультиварку и включить режим «Жарка».
4. Обжарить порезанные овощи до приобретения луком золотистого оттенка.
5. Сформировать фрикадельки из фарша.
6. Добавить к овощам картофель, фрикадельки, перец, лавровый лист и залить все водой.
7. Включить режим «Варка» и оставить на 30 мин.
8. Нарезать кусочками плавленый сыр.
9. Через полчаса добавить нарезанный кубиками сыр, чеснок, сушеную зелень на выбор.
10. Помешать суп до полного расплавления сыра и поставить в режим «варка» ещё на 10 минут.
Похожие рецепты
Диетический суп с брокколи
Диетический суп с брокколи
Легкий и вкусный Время приготовления 40 мин Всего 112 ккал
Диетический суп с фрикадельками
Диетический суп с фрикадельками
Питательный и сытный Время приготовления 40 мин Всего 40 ккал
Куриный крем-суп
Куриный крем-суп
Легкий и сытный Время приготовления 1,5 часа Всего 81 кал
Наши серии продуктов
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Читайте также
Чечевица с овощами по-восточному
Чечевица с овощами по-восточному
Подходит для поста Время приготовления около часа Всего 73 ккал
Подробнее
Второе блюдо «Овощной дуэт»
Второе блюдо «Овощной дуэт»
Необычно и вкусно Время приготовления около часа Всего 65 ккал
Подробнее
Низкокалорийный клубничный тирамису
Низкокалорийный клубничный тирамису
Сладкий и диетический Время приготовления 40 мин Всего 99 ккал
Подробнее
Морковный фреш с грейпфрутом
Морковный фреш с грейпфрутом
Пикантный витаминный напиток Время приготовления 20 мин Всего 30 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!