1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Вегетарианский борщ
Вегетарианский борщ

Вегетарианский борщ

Ингредиенты
свекла - 200 г.
морковь - 60 г.
картофель - 120 г.
капуста - 150 г.
паста томатная - 3 г.
сметана - 50 г.
лук - по вкусу
петрушка - по вкусу
Пищевая ценность блюда на 1 порцию (300 гр.)
Калории - 61,8 ккал
Жиры - 1,57 г.
Углеводы - 11 г.
Белки - 2,06 г.
Способ приготовления
1. Для приготовления вегетарианского борща следует почистить морковку и свеклу, порезать и припустить с томатной пастой в овощном отваре до полной готовности.
2. После этого необходимо нарезать картофель, капусту, добавить в кипящую воду и сварить до полной готовности.
3. Далее добавить припущенные морковку и свеклу, не забыть про сахар и соль.
4. В готовый вегетарианский борщ добавить сметану и украсить его зеленью.
Похожие рецепты
Тушеная фасоль диетическая
Тушеная фасоль диетическая
Пикантное низкокалорийное блюдо Время приготовления 40 мин Всего 119 кал
Фасоль по-мексикански
Фасоль по-мексикански
Вкусно и сытно Время приготовления около 1,5 ч Всего 96 ккал
Диетический суп с брокколи
Диетический суп с брокколи
Легкий и вкусный Время приготовления 40 мин Всего 112 ккал
Наши серии продуктов
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Читайте также
Кефирно-яблочный коктейль
Кефирно-яблочный коктейль
Вкусный и полезный Время приготовления 15 мин Всего 47 ккал
Подробнее
Вишневый кисель
Вишневый кисель
Вкусный и сладкий Время приготовления 20 мин Всего 65 ккал
Подробнее
Низкокалорийный десерт из яблок
Низкокалорийный десерт из яблок
Вкусно и просто Время приготовления 40 мин Всего 93 ккал
Подробнее
Мятный лимонад
Мятный лимонад
Освежающий и полезный Время приготовления 15 мин Всего 14 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!