1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Яблочно-сельдереевый смузи
Яблочно-сельдереевый смузи

Яблочно-сельдереевый смузи

Ингредиенты
яблоко – 130 г
смесь шпината и рукколы — 20 г
сельдерей — 20 г
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 69 Ккал
Жиры - 0.7г
Углеводы - 14 г
Белки - 1.2 г
Способ приготовления
1. Помыть яблоко, удалить сердцевину, порезать на кусочки.
2. Вымыть и порезать стебель сельдерея
3. Все ингредиенты положить в блендер и измельчить. Можно добавить немного воды.
Похожие рецепты
Низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Диетическая и сладкая Время приготовления 40 мин Всего 71 ккал
Тушеная фасоль диетическая
Тушеная фасоль диетическая
Пикантное низкокалорийное блюдо Время приготовления 40 мин Всего 119 кал
Фасоль по-мексикански
Фасоль по-мексикански
Вкусно и сытно Время приготовления около 1,5 ч Всего 96 ккал
Наши серии продуктов
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Читайте также
Диетическая тыквенная запеканка
Диетическая тыквенная запеканка
Вкусная и диетическая Время приготовления 45 мин Всего 63 ккал
Подробнее
Салат «Океан»
Салат «Океан»
Нежный и вкусный Время приготовления 15 мин Всего 49 ккал
Подробнее
Гречка с овощами
Гречка с овощами
Полезно и вкусно Время приготовления около 40 мин Всего 55 ккал
Подробнее
Треска  с овощами
Треска с овощами
Вкусно и полезно Время приготовления 20 мин Всего 90 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!