1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Яблочный мусс с авокадо
Яблочный мусс с авокадо

Яблочный мусс с авокадо

Ингредиенты
Яблоко зеленое - 2 шт.
Авокадо - 1 шт.
Огурец - 1 шт.
Лимон - 1 шт.
Масло растительное - 1 ст.л.
Соль, черный перец по вкусу
Креветки для украшения - (20-25 шт.)
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 105,4 ккал.
Жиры - 6 г
Углеводы - 4,6 г
Белки - 8,9 г
Способ приготовления
1. Все овощи хорошо помыть, очистить от кожуры и нарезать.
2. Овощи положить в блендер и взбить до однородной массы.
3. В полученную массу выжать сок лимона, по вкусу добавить соль и перец.
4. Выложить мусс в стаканы.
5. Креветки очистить и обжарить на растительном масле в течение 2 минут, выложить сверху по 2 шт.
Похожие рецепты
Рулет в лаваше с крабовыми палочками
Рулет в лаваше с крабовыми палочками
Легкая и вкусная закуска Время приготовления около часа Всего 80 кал
Холодец из куриной грудки
Холодец из куриной грудки
Питательно и вкусно Время приготовления 4 часа Всего 172 ккал
Низкокалорийный рататуй
Низкокалорийный рататуй
Вкусный и полезный Время приготовления 40 мин Всего 33 ккал
Наши серии продуктов
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Читайте также
Суп с кукурузой и овощами
Суп с кукурузой и овощами
Низкокалорийный и полезный Время приготовления 30 мин Всего 18 ккал
Подробнее
Паста «Нежная»
Паста «Нежная»
Необычно и вкусно Время приготовления около 40 мин Всего 187 ккал
Подробнее
Низкокалорийная окрошка
Низкокалорийная окрошка
Легкая и вкусная Время приготовления 20 мин Всего 61 ккал
Подробнее
Запеченное куриное филе
Запеченное куриное филе
Сытно и вкусно Время приготовления 30 мин Всего 137 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!