1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Ягодный трюфель
Ягодный трюфель

Ягодный трюфель

Ингредиенты
чернослив 100г
апельсин – 1/5 шт
коньяк или ром – 1 ст.л (можно без алкоголя)
какао – 5 ч.л. без верха
2-3 ч.л. сахара
кешью 30г
Пищевая ценность
Калории - 38 ккал (в 1 конфете)
Жиры -
Углеводы -
Белки -
Способ приготовления
1. Выжать сок из половины апельсина. Добавить 1 ст.л. коньяка в сок, замочить в соке чернослив на 10-15 минут.
2. Вынуть чернослив и измельчить в блендере. Обязательно следить за тем, чтобы консистенция оставалась густой, возможно даже с кусочками чернослива.
3. К полученной смеси добавить сахар и какао, втирая их ложкой. Если консистенция слишком густая, можно добавить апельсиновый сок. Должна получиться густая однородная масса.
4. Из полученной массы скатать шарики.
5. Измельчить орехи, но не слишком сильно.
6. Обвалять шарики в орешках.
7. Трюфели готовы! Хранить конфетки следует в холодильнике.
Похожие рецепты
Диетический  творожный чизкейк
Диетический творожный чизкейк
Вкусно и низкокалорийно Время приготовления (без учета заморозки) 30 мин Всего 108 ккал
Банановый смузи с финиками
Банановый смузи с финиками
Вкусный и полезный Время приготовления 15 мин Всего 73 ккал
Диетический овсяный пудинг с бананом
Диетический овсяный пудинг с бананом
Вкусно и полезно Время приготовления 40 мин Всего 123 ккал
Наши серии продуктов
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Читайте также
Диетический кефирный супчик
Диетический кефирный супчик
Питательный и низкокалорийный Время приготовления 20 мин Всего 29 ккал
Подробнее
Диетический мандариновый смузи
Диетический мандариновый смузи
Полезный и вкусный Время приготовления 15 мин Всего 59 ккал
Подробнее
Салат из риса и авокадо с миндалем
Салат из риса и авокадо с миндалем
Вкусный и полезный Время приготовления 30 мин Всего 138 ккал
Подробнее
Низкокалорийный банановый десерт
Низкокалорийный банановый десерт
Нежный и вкусный Время приготовления 15 мин Всего 73 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!